BERMUDAS DE CORRIDA (masculinas e femininas) - onde comprar

Antes de 1970, a roupa de corrida era bem diferente. E muitas vezes, pouco funcional.

Os atletas e corredores usavam roupas de algodão, linho por ser mais leve mas era sem elasticidade, e lã em lugares frios. As roupas eram largas, sem caimento, tinham que correr com cuecas ou sungas por baixo.

Foi só nos anos 1980 e 1990 que marcas como Nike, adidas, Asics e Mizuno começaram a desenvolver roupas com tecidos tecnológicos, incluindo: Dry-Fit (Nike), Tactel e CoolMax, mais leves e respiráveis. Surgiram as roupas de compressão: para melhorar circulação e performance.

Hoje, depois de muitos estudos, tecnologias avançadas chegaram a esses tecidos que conhecemos e que ajudam muito na corrida.

O que procurar ao escolher uma bermuda de compressão?

Nível de compressão: Busque modelos com compressão média a alta, mas que não limitem seus movimentos.

Costura flat (sem relevo): Evita desconfortos e atrito com a pele.

Bolso funcional: Alguns modelos têm bolsos embutidos para gel, celular ou chave.

Tecido respirável: Prefira poliamida com elastano, que seca rápido e permite troca de calor.

Cintura firme: Modelos com cós largo e firme são mais confortáveis e evitam que a peça escorregue.

Algumas duvidas frequentes:

1. Pode usar bermuda de compressão todos os dias?

Sim! É ideal para treinos, provas e até recuperação pós-exercício. Apenas evite uso prolongado em repouso sem necessidade.

2. A bermuda de compressão substitui o short comum?

Depende do gosto pessoal. Muitos usam a compressão sozinha; outros preferem combinar com shorts externos.

3. Pode usar em provas de longa distância (meia/maratona)?

Com certeza. Ela ajuda a reduzir o impacto e aumenta o conforto ao longo do percurso.

Para te ajudar, reunimos uma lista com as melhores bermudas de corrida, considerando tecnologia, conforto e custo-benefício.

BERMUDA ZERO AÇÚCAR FEMININA
Onde comprar: CUPOM: VALERY
Informações: Tecidos: Maxxi (85% poliamida e 15% elastano) e Demi Compression (80% poliéster e 20% elastano) Bolsos laterais e cintura Conforto, elasticidade e suporte Preço: R$249,90

BERMUDA HUPI COMPRESSÃO MASCULINA
Onde comprar: CUPOM: TENISCERTO
Informações: Compressão Tecido: 84% poliamida | 16% elastano Bolsos laterais Preço: R$246,90

BERMUDA HUPI COMPRESSÃO FEMININA
Onde comprar: CUPOM: TENISCERTO
Informações: Compressão Tecido: 84% poliamida | 16% elastano Bolsos laterais Preço: R$246,90

BERMUDA DE COMPRESSÃO SPORTBR MASCULINA
Onde comprar: CUPOM: TENISCERTO
Outras informações: Compressão Tecido: 77% Poliamida / 23% Elastano 6 bolsos Fator de proteção UV 50+ Preço: R$249,99

BERMUDA DE COMPRESSÃO SPORTBR FEMININA
Onde comprar: CUPOM: TENISCERTO
Informações: Compressão Tecido: 77% Poliamida / 23% Elastano 6 bolsos Fator de proteção UV 50+ Preço: R$249,99

BERMUDA AUTHEN FEMININA
Onde comprar: CUPOM: TC10
Outras informações: Tecido exclusivo High Compression | Zero transparência Alta compressão 5 bolsos Proteção UV 50+ Preço: R$259,90

BERMUDA adidas ADIZERO MASCULINA
Onde comprar: VER NA LOJA
Outras informações: Tecido CLIMACOOL+ Cordão no cós elástico Sem bolsos Preço: R$599,99

BERMUDA adidas 3 LISTRAS
Onde comprar: VER NA LOJA
Outras informações: Tecido poliamida 2 bolsos Preço: R$179,99

Então, vamos aproveitar esses produtos e tecnologia a nosso favor. A escolha da bermuda certa pode fazer muita diferença nos treinos e nas provas, pois pode ajudar a não ter atritos, guardar o que precisa e secar rápido o suor.